吃山竹会发胖吗 山竹可以泡酒吗饮食养生

发布时间:2019-07-26 来源:春季如何养生

我们都知道,很多水果可以泡酒喝。山竹是夏季非常受欢迎的水果,那么山竹可以泡酒吗?山竹怎么泡酒喝?接下来和小编一起看看山竹泡酒的方法!

中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,不会发胖,发胖是因为摄入的超过了利用的,所以囤积下来.主要是糖水化合物摄入过多。

如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。山竹为热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补北京治疗癫痫病好的研究院养作用,对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。

值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。并且,榴莲和山竹都含有较高糖分和钾,糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。

山竹可以泡酒吗

山竹酒味美甘甜,清香利咽,尤其是初尝者更是能够体味其中的美味。而且山竹酒还具有非常丰富的维生素癫痫病的治疗药物,中医上山竹酒可以清热降火、减肥润肤,清热解毒,改善皮肤。

山竹酒的制作方法

1、取一个玻璃器皿,洗干净晾干

2、将山竹剥皮把里面的白色果肉取出来,(剥开果皮后,山竹里面有紫色的汁液,一定不要把汁液沾在衣服上,否则就很难洗净。)

3、将事先准备好的白酒倒入玻璃器皿中,同时将剥好的山竹放入玻璃器皿中,白酒要淹没山竹皮,做好这些后,要将玻璃器皿密封严实。

3、放置在阴凉通风处1个月,即可饮用。

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山竹什么时候吃最好

山竹是一种得天独厚的水果,果壳厚,较不易损害果肉。且果树寿命长达七十年之上。种植成本又不高。但需种植七八年才可收获。不像红毛丹只需三四年就有果实。榴梿过了五年也可出售了。泰国的罗勇府出产的山竹品质好。

五月至九月是山竹的盛产季节,挑选时应该挑中等偏小的。新鲜山竹果蒂呈绿色,捏起来外壳比较软,有弹性,打开以后,里面的肉质是纯白色。若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印,表示已经成熟,如果外壳硬的象石头一样,多半不能吃了。果蒂那里如果有很多黄南昌去哪家医院治癫痫比较好色的果汁就决定不要买了。

看山竹的屁股那里有多少瓣,里面就有多少瓣果肉。山竹外壳见风容易变干,建议吃多少买多少。保存时以冷藏方式为主,保存时需放冰箱冷藏,通常存放五日后风味每况愈下。最多只能贮藏十天。

山竹是凉性水果,在初春、深秋两季要少吃。一般在5、6月份是旺季,市场是的山竹大部分都是进口的,原产于马来半岛和马来群岛,在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。

中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,虽然好吃,但同样多吃不宜。水果要饭前1个小时,饭后1个小时再吃,含糖高,晚上最好不要吃。

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