痛经怎么办快速止痛 蜂蜜姜汤可以快速解决痛经_月经

发布时间:2019-10-11 来源:春季如何养生

  痛经怎么办快速止痛,相信大多女性都受到过痛经的困扰,常常把我们折磨的死去活来的,那么,当我们出现痛经的时候,怎么才能快速止痛呢?下面大家就和奇丽小编一起来了解一下吧.

    1、用手揉肚子:把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。

    2、用热水瓶或热水袋:把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,这样会缓解痛经的症状,热水才有效哦,温温的水日照羊羔疯治疗的费用不行的,还有,喝点热水,也可以缓解疼痛。

    3、红糖水:红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状。

    4、蜂蜜姜汤,姜汤能够活血,加速血液循环,并且暖宫,所以月经期间喝姜汤能够很好的帮助经血排出,从而止痛,所以痛经喝姜汤是个不错的选择。如果自己不会煮的话, 也可以选择速溶的富硒蜂蜜姜汤,效果同样不错。

 &哪个医院看癫痫看的比较好nbsp;  5、止疼药:如果上面三个办法行的话,就尽量不要选止疼药,俗话说:是药三分毒嘛,吃药的话会形成药物依赖,不过少吃几次还是可以的,但是如果上面三个办法行的话,尽量不要选止疼药。

    6、红糖水,用开水冲泡,慢慢小口喝,多喝几次。(因为小编不喜欢红糖的味道,所以比较喜欢喝蜂蜜姜汤,不过可能大家会喜欢红糖味道)

    7、益母草煎水癫痫病人吃什么药治疗后服用。

    8、红糖煮鸡蛋,煮好后,吃煮透的吃蛋。

    9、针灸,去中医馆不管是针灸还是艾灸都可以。

    10、痛经贴,贴在肚子上。

    11、运动,做一些有利的瑜伽动作可以缓解痛经。

    12、酸味食品可止痛,比如酸菜,醋等食物。

小儿癫痫怎样治疗    13、维生素,多补充维生素可以缓解痛经。

    14、泡脚或者温泉水泡澡。

    15、吃香蕉止痛。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的痛经怎么办快速止痛,可以用手揉肚子,把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,蜂蜜姜汤,痛经贴等方法都可以有效的帮助我们快速解决痛经.

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