4大祛痘营养食谱 将“祛痘”进行到底食疗养生

发布时间:2020-07-28 来源:春季如何养生

导读:冬天到了,一系列的皮肤问题接踵而来,其中痘痘是最常见的,这给很多人都带去了困扰,怎么用祛痘效果更佳的好呢?今天小编为大家4大祛痘美食,大家赶快来看一看,学一学这些方法,可让您轻轻轻松松就告别“冬季痘”哦。

4大治疗顶叶癫痫病好的药物祛痘健康食谱

白菜

白菜便于储存,是人们冬季经常食用的蔬菜,更是一款超值得推荐的祛痘良品!

白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝,能防止皮肤变得干贵州治癫痫#!好的医院燥,粗糙,失去光泽,对于排毒养颜祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

内服靓汤

因为不是用白菜汤来敷脸,所以做法可以多样一点啦,鸡汤煮白菜就不错。五,六片鸡胸肉煮出来的汤拿来煮白菜就很美味了。如果嫌麻烦,就直接做清水煮白菜平顶山治疗癫痫病重点医院在哪,最后放一点点鸡精,也很鲜美哦!注意白菜不宜久煮,否则营养就跑光光了。

外抹小帖士

直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶或擀面杖轻轻碾压直到叶片呈网糊状,将其贴在脸上,10分钟后取下,温水洗脸。

<手术能不能治好癫痫病p>红豆

红豆清心养神,健脾益肾,具用清热解毒的功效!

它能促使皮肤迅速排出油脂,有效控制痘痘生长,让肌肤嫩滑清透,多喝红豆汤还能补血驱寒,是女性冬季养生美颜的佳品。

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