如何预防老年性白内障 - 白内障 - 天下养生网

发布时间:2020-08-10 来源:春季如何养生

  1、经常在户外劳动要保护眼睛(眼睛食品),从事野外露天作业和在日光下曝晒时间长的人,要采取措施以减少阳光对眼睛的辐射和紫外线对晶状体的光化学损伤。一般戴上质量符合要求的墨镜就可阻挡住90%的紫外线进入眼睛,从而达到良好的预防效果。60岁以后视力下降的老年(老年食品)人,如戴上黄褐色太阳镜,就可防止视力进一步减退和预防白内障的发生。 

长沙癫痫医院哪最好

  2、患有慢性疾病,尤其是高血压(血压食品)、糖尿病(糖尿病食品)、肺心病的人,要积极进行治疗。 

  3、中老年人在膳食中要多吃些含维生素丰富的食物,尤其是维生素(维生素食品)C、E。人眼中维生素C的含量较高。随着年龄增长,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降。维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形癫痫药物会导致记忆力下降吗成的作用。一项研究表明,服用维生素E的老年人比不服者得白内障的机会少50%,服用维生素C的人则少70%。目前由于对大量服维生素E和C的片剂尚有争议,因而也可以多吃含维生素E和C较丰富的蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品)。 

  另外可适量服用阿斯匹林。老年性白内障患者体内氨基酸(氨基酸食品)水平往注较高,其中色氨酸及其代谢产物与晶体蛋白癫痫病患者用药需要注意哪些结合变为棕黄色物质在晶体内沉积,形成白内障。而阿斯匹林可与晶体蛋白结合,从而使晶体内色氨酸水平下降。研究还认为,阿斯匹林也有减慢白内障病程进展的作用,但该药对胃粘膜刺激性较大,故用药应遵医嘱。 

     4、减少阅读、写作时间,不要使眼睛过累。老年人每次看书写字时间不能太长,要保证必要的休息。 运城癫痫患者去哪家医院好;

     5、预防脱水。人体在发生脱水的情况下,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生,而对已有白内障的患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗,都应及时补充液体,一般情况下,只需喝白开水、茶水即可。

今日养生推荐
养生小常识
友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院